本文授权转载自公众号浙江大学爱丁堡大学联合学院 作者（蒋立妃 黄晓涵），部分补充参考资料来源公众号浙江大学 （请勿二转）
她总是以积极的态度面对学习、生活，主动寻找机会，而非被动接受安排。专业第一、三年GPA3.99/4.0，2次浙江省政府奖学金，3次浙江大学优秀学生，2次浙江大学一等奖学金，“标兵”系列荣誉称号。
在申请季收获包括普林斯顿大学、康奈尔大学、杜克大学等8个国际名校的全奖博士offer，并最终决定前往普林斯顿大学修读分子生物学博士……这些并非浙江大学爱丁堡大学联合学院生物医学专业2016级本科生蒋立妃故事的全部。
“她不仅努力，而且乐于分享自己在语言备考、课程学习等方面的经验。身为一名中共党员，她从未忘记服务同学的初心和使命。”蒋立妃的辅导员老师说道。今天，让我们一同走进她的故事，聆听她求学、科研的心得体会，感受她如何将热爱进行到底。
收获八所国际名校全奖博士offer
她叫蒋立妃，是首批浙江大学爱丁堡大学联合学院的双学位本科生，将于今夏毕业。
她说国际博士读几年，这样的申请结果不能说特别出色，但自己很满意。
2016年高考，蒋立妃同学发挥稳定，以702成绩列浙江省第852名，目标精准锁定在了梦想的浙江大学。在专业选择的时候，她坦言跟很多考生一样，感觉十分迷茫。
但明确的是，在所有的学科中，最喜欢的是生物。志愿填报期间，正值浙大物医学2012级同学毕业，他们的毕业去向（高比例海外全奖博士）和他们每个人的感言，深深触动了她，仿佛看到了自己想要的未来。她说：“就凭直觉，这个专业一定能为我打开一个更大的世界， 并找到自己热爱的东西。”
专业接触越多，她对未来的职业规划越清晰。她希望未来能担任大学教授，并研究人类健康事业中最前沿的东西，是一件很酷的事情，这也是ZJE能助她实现的目标。
蒋立妃坦言，申请国外大学的博士，其中很重要的一点是海外的科研经历。获取海外科研机会的方式有很多种，蒋立妃通过学校的选拔，顺利入选浙江大学-普林斯顿大学分子生物学系本科生交流项目。校内积累的科研经历也能够作为申请海外科研项目很好的铺垫。此外，海外高校的科研项目更偏向于寻找日后愿意在他们学校攻读博士，进行科研的学生。因此在面试中，表达自己对科研的热爱，让面试官感受到你日后前往对方学校深造的意愿也很重要。
在普林斯顿大学交流期间，蒋立妃保持着积极的态度，在研究中主动与导师和师兄师姐交流。在组会上国际博士读几年，她常能提出自己的看法和深入独到见解。她的努力和投入让她最终获得了导师的高度评价，为她申请国外名校提供了很大的帮助。
“压力无处不在，关键在于情绪的调节。”在学业繁重时，蒋立妃会与好友相互鼓励督促，共同排解压力。她每周坚持健身2-3次，通过运动释放压力的同时让自己保持充沛的精力与健康的状态。相较于长时间不间断地学习，她更加提倡在完成一项任务后进行适当的放松，从而更好地投入下一项任务中。
蒋立妃认为，教育的最终目的是找到真正的自己。在生物医学专业的学习中，她看到了想要的未来。她希望日后能学成归国，研究人类健康事业中最前沿的问题。
不被DDL拖着走
成长是进行时，不是过去时也不是将来时
要想申请国外名校，首先要过的就是语言关。对于蒋立妃而言，语言的考核并没有给她造成太大的困扰。因为浙江大学爱丁堡大学联合学院沉浸式英语教学的模式让蒋立妃习惯于英语环境并具备较为扎实的英语基础。
蒋立妃也分享了一些自己的学习经历。
适应 —— 沉浸式英语
刚开始接触这个专业的时候，她遇到的第一个挑战是适应全英文教学的环境。这是一个逐渐而漫长的过程：大一英语课品读的英文小说，论文写作的训练，英文水平有了很大的提升；在国际校区，她结交了很多国际朋友，体验了多元的文化，也加强了口语表达能力；全英文的课程和作业（论文、展示）让她习惯了用英语思考问题，提升了英语写作和表达能力。
她说：“最好的学习语言的方式就是一直沉浸在其中，国际校区给我提供了一个能沉浸在英语中的环境。”
掌控 —— 时间管理
她谈到的第二个挑战，是如何提升时间管理能力和克服拖延症。
大学是个独立自由的场所，这就意味着我们不再被老师要求着去完成作业，而是需要自己去安排时间，在规定期限（ddl）内完成作业。
克服拖延的主要有三点，第一点是先完成再完美的理念，提早完成，留出足够的时间给自己去修改和完善，同时，也可以找同学进行peer ， 听取他人的意见和建议。
（ Club 文献分享）
第二点是环境效应，当不想一个人学习的时候，她会跟四五个同学一起结伴在图书馆学习，同学之间可以相互监督和促进，帮助彼此克服惰性。疫情期间在家学习，网上授课，她发起了“线上自习室”的活动，邀请同学和学弟学妹们一起加入，相互监督，帮助大家增加学习的动力。
最后一点是判断力，判断某个阶段什么是最重要的，舍弃不重要的事情，集中精力办大事。
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